Search

Khasiat minyak kelapa

ber & qila
Mar 16, 2017
3 min read

Walaupun ia adalah 90% lemak tepu, minyak kelapa organik mengandungi asid lemak rantaian sederhana (MCFA) yang boleh meningkatkan kesihatan anda dalam banyak cara. Salah satu pilihan yang paling bijak lemak yang baik anda boleh menambah kepada diet anda adalah minyak kelapa dara organik. Ya, minyak kelapa. Pertama sekali, minyak kelapa organik adalah sangat stabil untuk memasak dengan kerana ia withstands suhu tinggi tanpa kerosakan haba. Jika anda menukar minyak masak anda dengan minyak kelapa organik, anda boleh mula meningkatkan kesihatan anda dengan segera. Apa lagi, anda boleh dengan mudah mencerna MCFA dalam minyak kelapa. Jadi, ia adalah lebih mudah pada sistem anda daripada minyak lain. Plus, asid lemak yang bekerja keras segera ditukar kepada tenaga dan bukannya disimpan di dalam badan anda sebagai lemak. Secara keseluruhan, MCFAs membantu untuk meningkatkan metabolisme anda, yang banyak membantu kepada mana-mana program penurunan berat badan. Dianggap sebagai makanan berfungsi, minyak kelapa organik kini diiktiraf oleh masyarakat perubatan sebagai alat yang berkesan terhadap penyakit-penyakit yang berkaitan dengan sistem imun. Beberapa kajian telah dibuat untuk menguji keberkesanannya dalam bidang ini, dan banyak penyelidikan sedang dijalankan mengenai nilai pemakanan yang luar biasa daripada minyak kelapa dara organik tulen. minyak kelapa organik adalah sangat berkhasiat dan mengandungi asid lemak imuniti unggul dipanggil asid laurik. Ia juga kaya dengan serat, vitamin, dan mineral. Jenis terbaik untuk mendapatkan minyak kelapa organik mentah yang belum diproses tambahan dara. Ini akan memberi jaminan bahawa produk anda adalah bertapis, diiktiraf organik oleh standard USDA, dan tidak mengandungi bahan kimia yang ditambah atau bahan tambahan yang diubahsuai secara genetik. Anda juga akan tahu minyak kelapa organik anda dibuat hanya daripada kelapa segar dan adalah pepejal pada suhu bilik. Filipina adalah pengeksport terbesar di dunia bagi minyak kelapa organik.

10 Kelebihan Minyak Kelapa

Pastikan Anda Sihat dan Kurus Anda boleh membantu meningkatkan dan mengawal selia metabolisme anda untuk menjaga berat badan anda di bawah kawalan dengan minyak ini tertanya-tanya.
Sokongan Sistem Imun Anda minyak kelapa organik sesak dengan asid laurik, imun sokongan nutrien.
Menggalakkan Kesihatan Jantung Penuh dengan lemak sihat yang baik untuk jantung anda, minyak kelapa organik adalah tambahan yang baik untuk diet harian anda.
Berikan Tenaga Segera minyak kelapa organik boleh membantu anda berasa kurang penat dan memerlukan kurang tidur dengan merangsang metabolisme anda. Ia juga boleh meningkatkan prestasi sukan.
Sokongan Sihat Tiroid Fungsi minyak kelapa organik membantu untuk merangsang aktiviti dan berfungsi dengan kelenjar yang penting ini yang menyediakan tenaga, menyokong kesihatan kulit dan metabolisme anda, dan menyimpan perasaan anda dalam keadaan imbangan.
Membantu menjaga kulit anda Youthful, licin & Sihat Menggunakan minyak kelapa dara organik sebagai losyen akan membantu memperbaiki kulit anda, rambut, dan kuku kerana pelembab dan kesan melicinkan yang juga menggalakkan keanjalan.
Meningkatkan pertumbuhan semula sel Apabila kenaikan kadar metabolik anda, pertumbuhan semula sel anda mempercepatkan juga. Ini bermakna bahawa badan anda dengan lebih cepat akan menggantikan sel-sel lama dengan baru, sel-sel sihat.
Menggalakkan Anti-virus, anti-kulat, dan aktiviti anti-bakteria Kaya dengan asid laurik, minyak kelapa organik mempunyai agen semula jadi yang banyak yang boleh mengurangkan kulat, bakteria dan virus yang menyebabkan influenza, herpes, dan penyakit-penyakit lain.
Meningkatkan Insulin Rembesan Ini membantu untuk lebih menggunakan glukosa untuk mengimbangi pengeluaran insulin yang boleh membantu melegakan gejala-gejala dan mengurangkan risiko kesihatan yang dikaitkan dengan diabetes.
Melindungi Badan Anda dari Penyakit minyak kelapa organik boleh membantu melindungi badan anda daripada sel radikal bebas yang merosakkan.